IRONMAN 70.3 AugustaGeverifieerd
IRONMAN 70.3 Augusta: 90 km fietsen, 509 m klimmen. Hoogteprofiel, wat het terrein van je vraagt, het weer dat deze wedstrijddag meestal geeft, en hoe je hier je vermogen verdeelt.
Parcoursinfo
Licht glooiend heen en terug door het platteland van Georgia, iets meer dan 500 hoogtemeters, geen grote klimmen. Eind september is het in het zuiden nog warm; geef niet te veel uit op de golvende stukken.
Bron: Samengesteld uit de officiële route en openbare wedstrijdinformatie · elk parcours voor de lancering nog eens nagelopen
Het terrein van dit parcours
- Vlak (±1.2%) is 65%
- Hoofdklim 13.0–13.8 km: 41 m hoogtemeters (gemiddeld 4.9%)
- Hoofdklim 18.4–20.0 km: 56 m hoogtemeters (gemiddeld 3.4%)
- Hoofdklim 29.1–30.9 km: 59 m hoogtemeters (gemiddeld 3.2%)
Snelheidsscore
Op golvend terrein geef je ongemerkt te veel uit: 20 watt extra op elk bultje telt op en maakt je benen leeg voor de tweede helft. Laat het vermogen op de kleine dingen de bovengrens raken en laat het daar.
Gemiddeld weer op eerdere wedstrijddagen (rond 09-28): 19.7°C · Wind 3.3 m/s
0 tot 100: hoe hoger, hoe makkelijker het is om hier een goede tijd te rijden. Punten gaan eraf voor het terrein, voor de bochten en voor de hitte en wind die deze wedstrijd de afgelopen vijf jaar in dezelfde periode echt had. Volledige uitleg in het artikel “Hoe de score wordt berekend”.