IRONMAN 70.3 Dallas・Little ElmGeverifieerd
IRONMAN 70.3 Dallas・Little Elm: 90 km fietsen, 298 m klimmen. Hoogteprofiel, wat het terrein van je vraagt, het weer dat deze wedstrijddag meestal geeft, en hoe je hier je vermogen verdeelt.
Parcoursinfo
Vanuit Little Elm noordwaarts over rustige tweebaans landwegen door de akkers van Noord-Texas; officieel ongeveer 1400 ft aan hoogtemeters (ongeveer 430 m), licht golvend en met goed wegdek. Half maart waait het in Texas stevig in het voorjaar en biedt het open akkerland geen beschutting, dus de windrichting werkt direct door in je pacingniveau.
Bron: Bewerkt naar de officiële parcoursbeschrijving (parcourspagina op ironman.com)
Het terrein van dit parcours
- Vlak (±1.2%) is 84%
- Geen noemenswaardige klimmen: het gaat om omgaan met de wind en je vermogen gelijkmatig houden
Snelheidsscore
De wind hoort hier bij het terrein: rijd de tegenwindstukken op je bereik, niet op de snelheidsmeter, en ontspan bij zijwind je bovenlichaam en blijf laag. Het plan heeft de wind al in elk segment zitten, dus rijd gewoon de getallen.
Gemiddeld weer op eerdere wedstrijddagen (rond 03-14): 12.7°C · Wind 4.6 m/s
0 tot 100: hoe hoger, hoe makkelijker het is om hier een goede tijd te rijden. Punten gaan eraf voor het terrein, voor de bochten en voor de hitte en wind die deze wedstrijd de afgelopen vijf jaar in dezelfde periode echt had. Volledige uitleg in het artikel “Hoe de score wordt berekend”.