IRONMAN 70.3 DohaGeverifieerd
IRONMAN 70.3 Doha: 91 km fietsen, 116 m klimmen. Hoogteprofiel, wat het terrein van je vraagt, het weer dat deze wedstrijddag meestal geeft, en hoe je hier je vermogen verdeelt.
Parcoursinfo
Vanaf Old Doha Port langs de skyline van Lusail en dan de snelweg op langs de Arabische Golf richting Simaisma: lange rechte stukken en glad asfalt, door de organisatie omschreven als een parcours om je ritme op te bouwen. Helemaal vlak (ongeveer 116 hoogtemeters). Half maart is het overdag in Qatar al warm en is de zeewind de enige variabele.
Bron: Bewerkt naar de officiële parcoursbeschrijving (parcourspagina op ironman.com)
Het terrein van dit parcours
- Vlak (±1.2%) is 97%
- Geen noemenswaardige klimmen: het gaat om omgaan met de wind en je vermogen gelijkmatig houden
Snelheidsscore
De wind hoort hier bij het terrein: rijd de tegenwindstukken op je bereik, niet op de snelheidsmeter, en ontspan bij zijwind je bovenlichaam en blijf laag. Het plan heeft de wind al in elk segment zitten, dus rijd gewoon de getallen.
Gemiddeld weer op eerdere wedstrijddagen (rond 03-20): 25.0°C · Wind 4.3 m/s
0 tot 100: hoe hoger, hoe makkelijker het is om hier een goede tijd te rijden. Punten gaan eraf voor het terrein, voor de bochten en voor de hitte en wind die deze wedstrijd de afgelopen vijf jaar in dezelfde periode echt had. Volledige uitleg in het artikel “Hoe de score wordt berekend”.