IRONMAN 70.3 Encarnación
IRONMAN 70.3 Encarnación: 92 km fietsen, 861 m klimmen. Hoogteprofiel, wat het terrein van je vraagt, het weer dat deze wedstrijddag meestal geeft, en hoe je hier je vermogen verdeelt.
Parcoursinfo
Een parcours van twee ronden in Encarnación, Paraguay: start op de Costanera langs de Paraná, daarna de heuvels buiten de stad in. De organisatie noemt het relatief vlak met een paar golvingen, maar het huidige routebestand heeft per ronde meerdere klimmen van 50 tot 80 m en in totaal zo'n 860 hoogtemeters. Het is een door de community geüploade route met ongecorrigeerde hoogte, en hij wordt opnieuw opgebouwd zodra de officiële fietsroute openbaar is. Oktober is lente op het zuidelijk halfrond, warm en vochtig: leg een vermogensplafond vast op de klimmen en herstel in de afdalingen.
Bron: Samengesteld uit de officiële route en openbare wedstrijdinformatie · elk parcours voor de lancering nog eens nagelopen
Het terrein van dit parcours
- Vlak (±1.2%) is 43%
- Hoofdklim 27.4–29.9 km: 78 m hoogtemeters (gemiddeld 3.2%)
- Hoofdklim 61.1–62.5 km: 43 m hoogtemeters (gemiddeld 3.1%)
- Hoofdklim 70.8–73.4 km: 79 m hoogtemeters (gemiddeld 3.0%)
Snelheidsscore
Op een parcours vol klimwerk verliezen weinig mensen van de hellingen; de meesten verliezen doordat ze ze aanvallen. Blijf omhoog in je bereik, ontspan en herstel omlaag, en bewaar je benen voor het lopen.
Gemiddeld weer op eerdere wedstrijddagen (rond 10-11): 19.0°C · Wind 3.5 m/s
0 tot 100: hoe hoger, hoe makkelijker het is om hier een goede tijd te rijden. Punten gaan eraf voor het terrein, voor de bochten en voor de hitte en wind die deze wedstrijd de afgelopen vijf jaar in dezelfde periode echt had. Volledige uitleg in het artikel “Hoe de score wordt berekend”.