IRONMAN 70.3 Florida・Haines CityGeverifieerd
IRONMAN 70.3 Florida・Haines City: 90 km fietsen, 308 m klimmen. Hoogteprofiel, wat het terrein van je vraagt, het weer dat deze wedstrijddag meestal geeft, en hoe je hier je vermogen verdeelt.
Parcoursinfo
Over de landwegen in het oosten van Polk County, langs citrusgaarden, meren en golfbanen, door de organisatie omschreven als heel snel met slechts een paar lichte hellingen. Ongeveer 360 hoogtemeters. Half december is het in Florida droog en koel: een parcours om het seizoen mee af te sluiten met een snelle tijd.
Bron: Bewerkt naar de officiële parcoursbeschrijving (parcourspagina op ironman.com)
Het terrein van dit parcours
- Vlak (±1.2%) is 78%
- Hoofdklim 44.1–45.4 km: 38 m hoogtemeters (gemiddeld 3.1%)
Snelheidsscore
De wind hoort hier bij het terrein: rijd de tegenwindstukken op je bereik, niet op de snelheidsmeter, en ontspan bij zijwind je bovenlichaam en blijf laag. Het plan heeft de wind al in elk segment zitten, dus rijd gewoon de getallen.
Gemiddeld weer op eerdere wedstrijddagen (rond 12-13): 17.4°C · Wind 3.5 m/s
0 tot 100: hoe hoger, hoe makkelijker het is om hier een goede tijd te rijden. Punten gaan eraf voor het terrein, voor de bochten en voor de hitte en wind die deze wedstrijd de afgelopen vijf jaar in dezelfde periode echt had. Volledige uitleg in het artikel “Hoe de score wordt berekend”.