IRONMAN FrankfurtGeverifieerd
IRONMAN Frankfurt: 176 km fietsen, 1138 m klimmen. Hoogteprofiel, wat het terrein van je vraagt, het weer dat deze wedstrijddag meestal geeft, en hoe je hier je vermogen verdeelt.
Parcoursinfo
Twee ronden over het platteland rond Frankfurt, met vooral golvend terrein aan de voet van de Taunus en een paar korte steile klimmen die allemaal een naam hebben maar geen van alle lang zijn. Snel wegdek en veel sfeer, dus je zit in de eerste ronde zo te hoog.
Bron: Samengesteld uit de officiële route en openbare wedstrijdinformatie · elk parcours voor de lancering nog eens nagelopen
Het terrein van dit parcours
- Vlak (±1.2%) is 59%
- Hoofdklim 23.1–24.8 km: 70 m hoogtemeters (gemiddeld 4.2%)
- Hoofdklim 86.0–87.7 km: 73 m hoogtemeters (gemiddeld 4.3%)
- Hoofdklim 167.3–168.8 km: 71 m hoogtemeters (gemiddeld 4.6%)
Snelheidsscore
Op golvend terrein geef je ongemerkt te veel uit: 20 watt extra op elk bultje telt op en maakt je benen leeg voor de tweede helft. Laat het vermogen op de kleine dingen de bovengrens raken en laat het daar.
Gemiddeld weer op eerdere wedstrijddagen (rond 06-29): 22.2°C · Wind 2.6 m/s
0 tot 100: hoe hoger, hoe makkelijker het is om hier een goede tijd te rijden. Punten gaan eraf voor het terrein, voor de bochten en voor de hitte en wind die deze wedstrijd de afgelopen vijf jaar in dezelfde periode echt had. Volledige uitleg in het artikel “Hoe de score wordt berekend”.