IRONMAN 70.3 MonterreyGeverifieerd
IRONMAN 70.3 Monterrey: 90 km fietsen, 449 m klimmen. Hoogteprofiel, wat het terrein van je vraagt, het weer dat deze wedstrijddag meestal geeft, en hoe je hier je vermogen verdeelt.
Parcoursinfo
Twee ronden over de aparte rijstroken van de Constitución-snelweg, door de organisatie omschreven als vrijwel volledig vlak, met alleen wat op en neer bij een paar viaducten en met heel goed wegdek. Ongeveer 540 hoogtemeters, grotendeels van bruggen. Half maart is het in Monterrey droog en heet en loopt de temperatuur in de middag snel op.
Bron: Bewerkt naar de officiële parcoursbeschrijving (parcourspagina op ironman.com)
Het terrein van dit parcours
- Vlak (±1.2%) is 70%
- Geen noemenswaardige klimmen: het gaat om omgaan met de wind en je vermogen gelijkmatig houden
Snelheidsscore
Op golvend terrein geef je ongemerkt te veel uit: 20 watt extra op elk bultje telt op en maakt je benen leeg voor de tweede helft. Laat het vermogen op de kleine dingen de bovengrens raken en laat het daar.
Gemiddeld weer op eerdere wedstrijddagen (rond 03-15): 18.6°C · Wind 2.1 m/s
0 tot 100: hoe hoger, hoe makkelijker het is om hier een goede tijd te rijden. Punten gaan eraf voor het terrein, voor de bochten en voor de hitte en wind die deze wedstrijd de afgelopen vijf jaar in dezelfde periode echt had. Volledige uitleg in het artikel “Hoe de score wordt berekend”.