IRONMAN 70.3 NiceGeverifieerd
IRONMAN 70.3 Nice: 92 km fietsen, 1278 m klimmen. Hoogteprofiel, wat het terrein van je vraagt, het weer dat deze wedstrijddag meestal geeft, en hoe je hier je vermogen verdeelt.
Parcoursinfo
Nice 70.3: de stad uit en dan onafgebroken landinwaarts klimmen tot ongeveer 1000 m, gevolgd door een lange afdaling met technische bochten en een vlak stuk langs de kust naar de finish. Die ene grote klim is de ruggengraat van de dag, en je vermogensdiscipline bergop bepaalt welke benen je hebt om te lopen.
Bron: Samengesteld uit de officiële route en openbare wedstrijdinformatie · elk parcours voor de lancering nog eens nagelopen
Het terrein van dit parcours
- Vlak (±1.2%) is 39%
- Hoofdklim 10.1–11.3 km: 80 m hoogtemeters (gemiddeld 6.6%)
- Hoofdklim 14.7–17.8 km: 133 m hoogtemeters (gemiddeld 4.3%)
- Hoofdklim 27.1–36.5 km: 628 m hoogtemeters (gemiddeld 6.6%)
Snelheidsscore
Daar ligt een klim van meer dan 2 km: ga erin op een intensiteit die je tot boven vasthoudt, en leg er pas na de helft iets bij als het goed gaat. Wie onderaan al vol gaat, verliest meestal snelheid in de tweede helft.
Gemiddeld weer op eerdere wedstrijddagen (rond 09-14): 22.1°C · Wind 1.9 m/s
0 tot 100: hoe hoger, hoe makkelijker het is om hier een goede tijd te rijden. Punten gaan eraf voor het terrein, voor de bochten en voor de hitte en wind die deze wedstrijd de afgelopen vijf jaar in dezelfde periode echt had. Volledige uitleg in het artikel “Hoe de score wordt berekend”.