IRONMAN 70.3 CampecheVérifié
IRONMAN 70.3 Campeche : 90 km de vélo, 203 m de dénivelé. Profil altimétrique, ce que le terrain exige, la météo habituelle le jour de course, et comment gérer sa puissance ici.
Infos parcours
Sortie de T1 sur la route de Mérida, passage du pont vers le front de mer du Malecón, puis deux boucles aller-retour entre le Malecón et la route de Mérida, 90 km au total. Presque entièrement plat (environ 203 m de dénivelé positif). Début novembre, la côte du golfe du Mexique est chaude et lourde, avec une brise de mer régulière: tiens ta puissance face au vent, relâche avec le vent arrière.
Source: Adapté de la description officielle du parcours (page parcours sur ironman.com)
Le terrain de ce parcours
- Le plat (±1.2%) représente 92%
- Montée principale 3.0–4.4 km: 47 m de dénivelé (moyenne 3.5%)
Indice de vitesse
Ici le vent fait partie du terrain: roule les portions face au vent à ta plage, pas au compteur, et par vent de travers relâche le haut du corps et reste bas. Le plan a déjà le vent dans chaque segment, contente-toi de rouler les chiffres.
Moyenne météo historique des jours de course (autour du 11-08): 24.8°C · Vent 1.9 m/s
De 0 à 100 : plus l'indice est haut, plus il est facile d'y réaliser un bon temps. Les points sont retirés pour le terrain, pour les virages, et pour la chaleur et le vent relevés sur cette épreuve ces cinq dernières années à la même période. Explication complète dans l'article « Comment le score est calculé ».