IRONMAN ChattanoogaVérifié
IRONMAN Chattanooga : 182 km de vélo, 1713 m de dénivelé. Profil altimétrique, ce que le terrain exige, la météo habituelle le jour de course, et comment gérer sa puissance ici.
Infos parcours
Deux boucles dans la campagne du Tennessee, relief continu, aucune grosse montée mais très peu de plat, 1600 m de dénivelé positif total. Fin septembre il fait encore chaud; tiens ton plafond de puissance sur le vallonné et ne dépense pas trop sur chaque petite bosse.
Source: Compilé à partir du tracé officiel et des informations publiques de l'épreuve · chaque parcours revérifié avant la mise en ligne
Le terrain de ce parcours
- Le plat (±1.2%) représente 51%
- Montée principale 6.1–7.8 km: 81 m de dénivelé (moyenne 4.8%)
- Montée principale 63.0–64.8 km: 86 m de dénivelé (moyenne 4.5%)
- Montée principale 119.8–121.4 km: 85 m de dénivelé (moyenne 5.2%)
Indice de vitesse
Sur un parcours chargé en montées, peu de gens perdent contre les bosses; la plupart perdent contre leur envie de les attaquer. Tiens ta plage en montant, relâche et récupère en descendant, et garde des jambes pour la course à pied.
Moyenne météo historique des jours de course (autour du 09-28): 21.7°C · Vent 2.4 m/s
De 0 à 100 : plus l'indice est haut, plus il est facile d'y réaliser un bon temps. Les points sont retirés pour le terrain, pour les virages, et pour la chaleur et le vent relevés sur cette épreuve ces cinq dernières années à la même période. Explication complète dans l'article « Comment le score est calculé ».