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IRONMAN Wisconsin · MadisonVérifié

IRONMAN Wisconsin · Madison : 182 km de vélo, 1542 m de dénivelé. Profil altimétrique, ce que le terrain exige, la météo habituelle le jour de course, et comment gérer sa puissance ici.

Distance
181.9 km
Dénivelé positif
1,542 m
Point culminant
376 m
Indice de vitesse
74
Prochaine date de course
2027-09-12
Profil altimétriqueTracé d'après le parcours réel

Infos parcours

Le classique parcours en raquette de Madison: relances permanentes dans les collines agricoles, avec l'une des plus fortes densités de montées courtes de toute la série (2000 m de dénivelé positif). Aucune montée ne mérite un effort maximal; toute la course est un test de retenue.

Source: Compilé à partir du tracé officiel et des informations publiques de l'épreuve · chaque parcours revérifié avant la mise en ligne

Le terrain de ce parcours

Indice de vitesse

74 Parcours neutre

Sur un parcours chargé en montées, peu de gens perdent contre les bosses; la plupart perdent contre leur envie de les attaquer. Tiens ta plage en montant, relâche et récupère en descendant, et garde des jambes pour la course à pied.

Terrain−15.3
Technique−3.9
Vent−6.4

Moyenne météo historique des jours de course (autour du 09-14): 21.5°C · Vent 2.9 m/s

De 0 à 100 : plus l'indice est haut, plus il est facile d'y réaliser un bon temps. Les points sont retirés pour le terrain, pour les virages, et pour la chaleur et le vent relevés sur cette épreuve ces cinq dernières années à la même période. Explication complète dans l'article « Comment le score est calculé ».

Calculer le plan de puissance de ce parcoursMets ton FTP et ton poids, choisis la date de course, et tu obtiens les watts cibles section par section, un fichier de parcours pour le compteur et une fiche de course imprimable. Gratuit, sans inscription.
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Pour aller plus loin

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