IRONMAN 70.3 Mallorca · Alcúdia검증됨

IRONMAN 70.3 Mallorca · Alcúdia: 바이크 90 km, 획득 고도 832 m. 고도 프로필과 지형의 핵심, 예년 레이스 당일 날씨, 그리고 이 코스에서 파워를 어떻게 배분할지까지.

거리

90.1 km

획득 고도

832 m

최고 지점

573 m

스피드 점수

다음 레이스 날짜

2027-05-08

고도 프로필코스의 실제 트랙으로 그린 그래프

코스 정보

Alcúdia에서 출발해 산으로 들어가요. Coll de Femenia의 긴 오르막 (최고점 600 m 가까이)을 넘어 내려온 뒤 긴 평지를 타고 돌아오며, 이 대회의 파워 플랜은 전부 이 산 하나를 중심으로 돌아가요.

출처: 공식 루트와 공개된 대회 자료를 바탕으로 정리 · 정식 공개 전 코스별 재확인

72 보통 코스

여기에는 2 km가 넘는 긴 오르막이 있어요. 정상까지 유지할 수 있는 강도로 진입하고, 절반을 지나 상태가 좋으면 그때 올리세요. 초입부터 세게 밟는 사람은 대부분 후반에 속도가 떨어져요.

지형−16.6

테크니컬−6.3

풍속−5.1

역대 레이스 당일 날씨 평균 (05-10 전후): 18.0°C · 풍속 2.3 m/s

0~100점이고, 높을수록 좋은 기록을 내기 쉬운 코스예요. 감점은 지형과 코너, 그리고 이 대회가 최근 5년간 같은 시기에 실제로 겪은 더위와 바람에서 나와요. 자세한 설명은 글 ‘코스 점수 계산 방식’.

이 코스의 파워 플랜 계산하기FTP와 체중을 넣고 레이스 날짜를 고르면 구간별 목표 와트, 사이클링 컴퓨터용 코스 파일, 인쇄할 수 있는 레이스 카드가 나와요. 무료로 계산할 수 있고 가입도 필요 없어요.