IRONMAN 70.3 Buenos Aires・PalermoVerifiziert
IRONMAN 70.3 Buenos Aires・Palermo: 90 km Radstrecke, 198 m Höhenmeter. Höhenprofil, worauf das Terrain hinausläuft, das übliche Wetter am Renntag und wie man hier die Leistung einteilt.
Streckeninfo
Drei Runden über 90 km, komplett auf den Stadtautobahnen von Buenos Aires, flach und gerade, unter 500 Höhenmeter und die stammen überwiegend von Überführungen. Eine typische Strecke für konstante Leistung; achte an den Wendepunkten zwischen den Runden auf die Kosten von Abbremsen und Wiederbeschleunigen. Anfang Oktober ist Frühling, Wind vom Mündungstrichter ist häufig.
Quelle: Übernommen aus der offiziellen Streckenbeschreibung (Streckenseite auf ironman.com)
Das Terrain dieser Strecke
- Flach (±1.2%) macht 82% aus
- Keine nennenswerten Anstiege: es kommt darauf an, mit dem Wind umzugehen und die Leistung ruhig zu halten
Speed-Score
Der Wind gehört hier zum Gelände: fahr die Gegenwindabschnitte nach deinem Bereich, nicht nach dem Tacho, und bei Seitenwind Oberkörper locker und tief bleiben. Der Plan hat den Wind in jedem Segment drin, fahr einfach die Zahlen.
Durchschnittliches Wetter früherer Renntage (um 10-04): 15.4°C · Wind 4.3 m/s
0 bis 100: je höher, desto leichter lässt sich hier eine gute Zeit fahren. Punktabzug gibt es für Terrain, für Kurven und für die Hitze und den Wind, die dieses Rennen in den letzten fünf Jahren zur gleichen Zeit tatsächlich hatte. Die ganze Erklärung im Artikel „So wird der Speed-Score berechnet“.