IRONMAN 70.3 New Zealand・TaupōVerifiziert
IRONMAN 70.3 New Zealand・Taupō: 89 km Radstrecke, 645 m Höhenmeter. Höhenprofil, worauf das Terrain hinausläuft, das übliche Wetter am Renntag und wie man hier die Leistung einteilt.
Streckeninfo
Eine Runde über 90 km: vom Kaimanawa Reserve über Rifle Range Rd und Broadlands Rd, über die View Road hinunter zum Staudamm Aratiatia und wieder hinauf auf den State Highway 5, zurück über Landstraßen wie Homestead, Halcrow und Vaile. Rund 500 Höhenmeter. Anfang März ist in Taupō Spätsommer, kühl und windig.
Quelle: Übernommen aus der offiziellen Streckenbeschreibung (Streckenseite auf ironman.com)
Das Terrain dieser Strecke
- Flach (±1.2%) macht 55% aus
- Hauptanstieg 13.7–14.9 km: 52 Höhenmeter (im Schnitt 4.1%)
- Hauptanstieg 15.5–17.4 km: 85 Höhenmeter (im Schnitt 4.6%)
- Hauptanstieg 76.5–79.0 km: 68 Höhenmeter (im Schnitt 2.8%)
Speed-Score
Auf welligem Gelände gibst du unbemerkt zu viel aus: 20 zusätzliche Watt an jeder kleinen Rampe summieren sich und leeren die Beine für die zweite Hälfte. Lass die Leistung an den kleinen Rampen die Obergrenze berühren und lass sie da.
Durchschnittliches Wetter früherer Renntage (um 03-06): 12.7°C · Wind 2.8 m/s
0 bis 100: je höher, desto leichter lässt sich hier eine gute Zeit fahren. Punktabzug gibt es für Terrain, für Kurven und für die Hitze und den Wind, die dieses Rennen in den letzten fünf Jahren zur gleichen Zeit tatsächlich hatte. Die ganze Erklärung im Artikel „So wird der Speed-Score berechnet“.