IRONMAN Tours・Loire ValleyVerifiziert
IRONMAN Tours・Loire Valley: 180 km Radstrecke, 738 m Höhenmeter. Höhenprofil, worauf das Terrain hinausläuft, das übliche Wetter am Renntag und wie man hier die Leistung einteilt.
Streckeninfo
Langdistanz im Loiretal: offiziell als schnell und komplett flach beschrieben, vorbei an Weinbergen und Schlössern wie dem Château d'Ussé, auf Straßen, die für Tempo gemacht sind. Rund 649 Höhenmeter verteilen sich über 180 km und sind kaum zu spüren, Anfang Juni ist es in Zentralfrankreich mild, und der Wind im Tal ist die wichtigste Variable. Verpflegungsstellen bei 17, 42, 69, 97, 100, 124 und 153 km.
Quelle: Übernommen aus der offiziellen Streckenbeschreibung (Streckenseite auf ironman.com)
Das Terrain dieser Strecke
- Flach (±1.2%) macht 80% aus
- Hauptanstieg 35.0–36.1 km: 41 Höhenmeter (im Schnitt 3.6%)
- Hauptanstieg 88.5–89.8 km: 48 Höhenmeter (im Schnitt 3.6%)
- Hauptanstieg 123.8–124.8 km: 37 Höhenmeter (im Schnitt 3.7%)
Speed-Score
Auf welligem Gelände gibst du unbemerkt zu viel aus: 20 zusätzliche Watt an jeder kleinen Rampe summieren sich und leeren die Beine für die zweite Hälfte. Lass die Leistung an den kleinen Rampen die Obergrenze berühren und lass sie da.
Durchschnittliches Wetter früherer Renntage (um 06-06): 17.6°C · Wind 3.3 m/s
0 bis 100: je höher, desto leichter lässt sich hier eine gute Zeit fahren. Punktabzug gibt es für Terrain, für Kurven und für die Hitze und den Wind, die dieses Rennen in den letzten fünf Jahren zur gleichen Zeit tatsächlich hatte. Die ganze Erklärung im Artikel „So wird der Speed-Score berechnet“.