IRONMAN Wales · TenbyVerifiziert
IRONMAN Wales · Tenby: 178 km Radstrecke, 2074 m Höhenmeter. Höhenprofil, worauf das Terrain hinausläuft, das übliche Wetter am Renntag und wie man hier die Leistung einteilt.
Streckeninfo
Walisische Küstenrunde ab Tenby: die Anstiege sind nicht lang, hören aber fast nie auf, knapp 2000 Höhenmeter dazu der Seewind und die Schauer im September, auf schmalen, kurvigen Straßen. Es kostet dich mehr, als die Zahlen vermuten lassen, deshalb ist ein etwas konservativer IF der sicherere Plan.
Quelle: Zusammengestellt aus der offiziellen Strecke und öffentlichen Renninformationen · jede Strecke vor dem Start noch einmal geprüft
Das Terrain dieser Strecke
- Flach (±1.2%) macht 37% aus
- Hauptanstieg 77.7–80.0 km: 71 Höhenmeter (im Schnitt 3.0%)
- Hauptanstieg 106.4–108.0 km: 85 Höhenmeter (im Schnitt 5.1%)
- Hauptanstieg 143.8–146.0 km: 68 Höhenmeter (im Schnitt 3.2%)
Speed-Score
Auf einer Strecke voller Anstiege verlieren wenige gegen die Berge, die meisten gegen ihr eigenes Attackieren. Halt bergauf deinen Bereich, mach dich bergab locker und heb die Beine für den Lauf auf.
Durchschnittliches Wetter früherer Renntage (um 09-21): 15.4°C · Wind 4.5 m/s
0 bis 100: je höher, desto leichter lässt sich hier eine gute Zeit fahren. Punktabzug gibt es für Terrain, für Kurven und für die Hitze und den Wind, die dieses Rennen in den letzten fünf Jahren zur gleichen Zeit tatsächlich hatte. Die ganze Erklärung im Artikel „So wird der Speed-Score berechnet“.