IRONMAN Barcelona · CalellaVerificado
IRONMAN Barcelona · Calella: 180 km de bici, 662 m de desnivel. Perfil de altimetría, lo que exige el terreno, el tiempo habitual el día de carrera y cómo dosificar la potencia aquí.
Informe del recorrido
Sobre todo ida y vuelta norte-sur por la carretera costera de Calella, asfalto rápido y unas pocas subidas suaves. A principios de octubre el clima mediterráneo es estable y este recorrido tiene fama de rápido; hay mucha densidad de grupos, así que mantén tus propios vatios y no te dejes arrastrar.
Fuente: Recopilado a partir de la ruta oficial y de información pública de la carrera · cada recorrido se revisa otra vez antes de publicarse
El terreno de este recorrido
- El llano (±1.2%) supone un 79%
- Subida principal 38.6–40.6 km: 80 m de desnivel (media 4.1%)
- Subida principal 126.5–128.2 km: 66 m de desnivel (media 4.0%)
Índice de velocidad
El terreno rompepiernas es donde te pasas sin darte cuenta: 20 vatios de más en cada repecho se suman y te vacían las piernas para la segunda mitad. En los repechos deja que la potencia toque el límite alto y ahí se queda.
Media meteorológica de días de carrera anteriores (en torno al 10-05): 20.7°C · Viento 2.9 m/s
De 0 a 100: cuanto más alto, más fácil es hacer un buen tiempo. Los puntos se descuentan por el terreno, por las curvas y por el calor y el viento que esta prueba ha tenido en los últimos cinco años en la misma época. Explicación completa en el artículo “Cómo se calcula la puntuación”.