IRONMAN KalmarVerificado
IRONMAN Kalmar: 181 km de bici, 406 m de desnivel. Perfil de altimetría, lo que exige el terreno, el tiempo habitual el día de carrera y cómo dosificar la potencia aquí.
Informe del recorrido
El clásico de Kalmar: pasas el puente a Öland para enfilar rectas largas y llanas, donde la isla es abierta y expuesta y el viento es el protagonista; la vuelta por el continente ondula un poco. Es un recorrido llano: rueda a potencia constante y gestiona bien la dirección del viento, y con eso basta.
Fuente: Recopilado a partir de la ruta oficial y de información pública de la carrera · cada recorrido se revisa otra vez antes de publicarse
El terreno de este recorrido
- El llano (±1.2%) supone un 89%
- Subida principal 3.6–4.7 km: 31 m de desnivel (media 2.8%)
- Subida principal 52.6–53.6 km: 27 m de desnivel (media 2.9%)
- Subida principal 116.0–117.0 km: 26 m de desnivel (media 2.6%)
Índice de velocidad
Aquí el viento es parte del terreno: rueda los tramos de viento de cara por tu rango, no por el velocímetro, y con viento lateral relaja el tren superior y ve bajo. El plan ya lleva el viento en cada segmento, así que limítate a rodar los números.
Media meteorológica de días de carrera anteriores (en torno al 08-16): 19.9°C · Viento 3.6 m/s
De 0 a 100: cuanto más alto, más fácil es hacer un buen tiempo. Los puntos se descuentan por el terreno, por las curvas y por el calor y el viento que esta prueba ha tenido en los últimos cinco años en la misma época. Explicación completa en el artículo “Cómo se calcula la puntuación”.