IRONMAN 70.3 VeracruzVerificado
IRONMAN 70.3 Veracruz: 90 km de bici, 278 m de desnivel. Perfil de altimetría, lo que exige el terreno, el tiempo habitual el día de carrera y cómo dosificar la potencia aquí.
Informe del recorrido
90 km con unos 340 m de desnivel positivo, una ruta llana por la costa del golfo de México. A principios de diciembre Veracruz está templada y es temporada de nortes, así que cuenta con el viento lateral y de cara de la costa.
Fuente: Recopilado a partir de la ruta oficial y de información pública de la carrera
El terreno de este recorrido
- El llano (±1.2%) supone un 81%
- Sin subidas destacables: lo importante es manejar el viento y mantener la potencia estable
Índice de velocidad
Aquí el viento es parte del terreno: rueda los tramos de viento de cara por tu rango, no por el velocímetro, y con viento lateral relaja el tren superior y ve bajo. El plan ya lleva el viento en cada segmento, así que limítate a rodar los números.
Media meteorológica de días de carrera anteriores (en torno al 12-06): 23.8°C · Viento 2.7 m/s
De 0 a 100: cuanto más alto, más fácil es hacer un buen tiempo. Los puntos se descuentan por el terreno, por las curvas y por el calor y el viento que esta prueba ha tenido en los últimos cinco años en la misma época. Explicación completa en el artículo “Cómo se calcula la puntuación”.