IRONMAN 70.3 ChattanoogaVerificato
IRONMAN 70.3 Chattanooga: 91 km di bici, 521 m di dislivello. Profilo altimetrico, cosa chiede il terreno, il meteo tipico del giorno di gara e come distribuire la potenza qui.
Info percorso
Chattanooga 70.3: campagna mossa del Tennessee, 600 m di dislivello positivo. A metà maggio fa già caldo; tieni il tetto di potenza nei tratti mossi.
Fonte: Ricavato dal percorso ufficiale e dalle informazioni pubbliche della gara · ogni percorso ricontrollato prima della pubblicazione
Il terreno di questo percorso
- La pianura (±1.2%) è il 60%
- Salita principale 41.6–42.2 km: 26 m di dislivello (media 4.4%)
- Salita principale 68.3–70.1 km: 35 m di dislivello (media 2.0%)
Indice di velocità
Sul mosso spendi troppo senza accorgertene: 20 watt in più su ogni strappo si sommano e ti svuotano le gambe per la seconda metà. Sugli strappi lascia che la potenza tocchi il limite alto e lasciala lì.
Media meteo storica dei giorni di gara (intorno al 05-18): 19.2°C · Vento 1.8 m/s
Da 0 a 100: più è alto, più è facile ottenere un buon tempo. I punti vengono tolti per il terreno, per le curve e per il caldo e il vento che questa gara ha avuto negli ultimi cinque anni nello stesso periodo. Spiegazione completa nell'articolo “Come si calcola il punteggio”.