IRONMAN FrankfurtVerificato
IRONMAN Frankfurt: 176 km di bici, 1138 m di dislivello. Profilo altimetrico, cosa chiede il terreno, il meteo tipico del giorno di gara e come distribuire la potenza qui.
Info percorso
Due giri nella campagna intorno a Francoforte, per lo più mossi ai piedi del Taunus, con qualche strappo breve che ha un nome e un cognome ma non è mai lungo. Asfalto veloce e atmosfera calda: è facile strafare nel primo giro.
Fonte: Ricavato dal percorso ufficiale e dalle informazioni pubbliche della gara · ogni percorso ricontrollato prima della pubblicazione
Il terreno di questo percorso
- La pianura (±1.2%) è il 59%
- Salita principale 23.1–24.8 km: 70 m di dislivello (media 4.2%)
- Salita principale 86.0–87.7 km: 73 m di dislivello (media 4.3%)
- Salita principale 167.3–168.8 km: 71 m di dislivello (media 4.6%)
Indice di velocità
Sul mosso spendi troppo senza accorgertene: 20 watt in più su ogni strappo si sommano e ti svuotano le gambe per la seconda metà. Sugli strappi lascia che la potenza tocchi il limite alto e lasciala lì.
Media meteo storica dei giorni di gara (intorno al 06-29): 22.2°C · Vento 2.6 m/s
Da 0 a 100: più è alto, più è facile ottenere un buon tempo. I punti vengono tolti per il terreno, per le curve e per il caldo e il vento che questa gara ha avuto negli ultimi cinque anni nello stesso periodo. Spiegazione completa nell'articolo “Come si calcola il punteggio”.