IRONMAN 70.3 Maine · AugustaVerificato
IRONMAN 70.3 Maine · Augusta: 90 km di bici, 854 m di dislivello. Profilo altimetrico, cosa chiede il terreno, il meteo tipico del giorno di gara e come distribuire la potenza qui.
Info percorso
Colline del New England nel Maine, saliscendi continui (929 m di dislivello positivo). A fine luglio si sta bene: le salite sono tante ma nessuna è lunga.
Fonte: Ricavato dal percorso ufficiale e dalle informazioni pubbliche della gara · ogni percorso ricontrollato prima della pubblicazione
Il terreno di questo percorso
- La pianura (±1.2%) è il 44%
- Salita principale 3.0–4.3 km: 38 m di dislivello (media 2.8%)
- Salita principale 17.6–19.2 km: 66 m di dislivello (media 4.0%)
- Salita principale 32.0–32.9 km: 31 m di dislivello (media 3.7%)
Indice di velocità
Su un percorso pieno di salite pochi perdono contro le salite; la maggior parte perde attaccandole. Tieni il tuo intervallo in salita, rilassati e recupera in discesa, e risparmia le gambe per la corsa.
Media meteo storica dei giorni di gara (intorno al 07-26): 22.4°C · Vento 2.0 m/s
Da 0 a 100: più è alto, più è facile ottenere un buon tempo. I punti vengono tolti per il terreno, per le curve e per il caldo e il vento che questa gara ha avuto negli ultimi cinque anni nello stesso periodo. Spiegazione completa nell'articolo “Come si calcola il punteggio”.