IRONMAN 70.3 Switzerland · RapperswilVerificato
IRONMAN 70.3 Switzerland · Rapperswil: 85 km di bici, 947 m di dislivello. Profilo altimetrico, cosa chiede il terreno, il meteo tipico del giorno di gara e come distribuire la potenza qui.
Info percorso
Due giri sulle rive del lago di Zurigo: pianura lungo il lago alternata ai versanti collinari, quasi 1300 m di dislivello positivo. A giugno la Svizzera è piacevole: controllati in salita e recupera in pianura.
Fonte: Ricavato dal percorso ufficiale e dalle informazioni pubbliche della gara · ogni percorso ricontrollato prima della pubblicazione
Il terreno di questo percorso
- La pianura (±1.2%) è il 44%
- Salita principale 14.8–19.4 km: 239 m di dislivello (media 5.2%)
- Salita principale 52.0–53.5 km: 97 m di dislivello (media 6.5%)
- Salita principale 56.6–61.1 km: 238 m di dislivello (media 5.3%)
Indice di velocità
Là fuori c'è una salita di oltre 2 km: entraci a un'intensità che tieni fino in cima, e aggiungi solo dopo metà se stai bene. Chi parte forte da sotto quasi sempre perde velocità nella seconda metà.
Media meteo storica dei giorni di gara (intorno al 06-08): 16.9°C · Vento 1.5 m/s
Da 0 a 100: più è alto, più è facile ottenere un buon tempo. I punti vengono tolti per il terreno, per le curve e per il caldo e il vento che questa gara ha avuto negli ultimi cinque anni nello stesso periodo. Spiegazione completa nell'articolo “Come si calcola il punteggio”.