IRONMAN 70.3 Wisconsin · MadisonVerificato
IRONMAN 70.3 Wisconsin · Madison: 92 km di bici, 526 m di dislivello. Profilo altimetrico, cosa chiede il terreno, il meteo tipico del giorno di gara e come distribuire la potenza qui.
Info percorso
Madison 70.3: colline coltivate e mosse (676 m di dislivello positivo) con salite corte molto ravvicinate. A settembre nel Midwest si sta bene; qui il lavoro principale è la prudenza.
Fonte: Ricavato dal percorso ufficiale e dalle informazioni pubbliche della gara · ogni percorso ricontrollato prima della pubblicazione
Il terreno di questo percorso
- La pianura (±1.2%) è il 63%
- Salita principale 37.6–38.2 km: 39 m di dislivello (media 6.5%)
- Salita principale 73.5–74.2 km: 27 m di dislivello (media 3.9%)
Indice di velocità
Sul mosso spendi troppo senza accorgertene: 20 watt in più su ogni strappo si sommano e ti svuotano le gambe per la seconda metà. Sugli strappi lascia che la potenza tocchi il limite alto e lasciala lì.
Media meteo storica dei giorni di gara (intorno al 09-12): 14.9°C · Vento 2.0 m/s
Da 0 a 100: più è alto, più è facile ottenere un buon tempo. I punti vengono tolti per il terreno, per le curve e per il caldo e il vento che questa gara ha avuto negli ultimi cinque anni nello stesso periodo. Spiegazione completa nell'articolo “Come si calcola il punteggio”.