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IRONMAN Arizona · Tempe

IRONMAN Arizona · Tempe: 182 km de bike, 441 m de altimetria. Perfil de altimetria, o que o terreno exige, o tempo típico no dia da prova e como distribuir a potência aqui.

Distância
182.2 km
Altimetria
441 m
Ponto mais alto
479 m
Índice de velocidade
89
Próxima data da prova
Descontinuada
Perfil de altimetriaTraçado a partir do percurso real

Info do percurso

Várias voltas de ida e volta saindo de Tempe pela Beeline Highway: um falso plano, subindo de leve na ida e descendo de leve na volta. Percurso de deserto com sol forte, e o vento costuma virar à tarde, então faz sentido planejar a ida e o retorno de cada volta de formas diferentes.

Fonte: Compilado a partir do percurso oficial e de informações públicas da prova · cada percurso é revisado de novo antes de entrar no ar

O terreno deste percurso

Índice de velocidade

89 Percurso rápido

Aqui o vento faz parte do terreno: nos trechos de vento contra ande pela sua faixa, não pela velocidade; no vento lateral relaxe o tronco e fique baixo no guidão. O plano já considerou o vento em cada trecho, então é só seguir os números.

Terreno−4.4
Técnico−1.6
Vento−5.3

Média histórica do clima no dia da prova (em torno de 11-23): 18.1°C · Vento 2.4 m/s

De 0 a 100: quanto mais alto, mais fácil é fazer um bom tempo. Os pontos são descontados pelo terreno, pelas curvas e pelo calor e vento que esta prova teve nos últimos cinco anos na mesma época. Explicação completa no artigo “Como a nota é calculada”.

Calcule o power plan deste percursoInforme o seu FTP e o peso, escolha o dia da prova e receba os watts alvo trecho a trecho, um arquivo de percurso para o ciclocomputador e um cartão de prova para imprimir. De graça, sem cadastro.
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