IRONMAN 70.3 Florida・Haines CityVerificado
IRONMAN 70.3 Florida・Haines City: 90 km de bike, 308 m de altimetria. Perfil de altimetria, o que o terreno exige, o tempo típico no dia da prova e como distribuir a potência aqui.
Info do percurso
Estradas rurais no lado leste do condado de Polk, passando por pomares de cítricos, lagos e campos de golfe; a descrição oficial fala em muito rápido, com apenas algumas ondulações suaves. Cerca de 360 m de ganho de elevação. Em meados de dezembro a Flórida está seca e fresca, um percurso para buscar tempo no fecho da temporada.
Fonte: Adaptado da descrição oficial do percurso (página do percurso em ironman.com)
O terreno deste percurso
- Terreno plano (±1.2%) representa 78%
- Subida principal 44.1–45.4 km: 38 m de ganho (média 3.1%)
Índice de velocidade
Aqui o vento faz parte do terreno: nos trechos de vento contra ande pela sua faixa, não pela velocidade; no vento lateral relaxe o tronco e fique baixo no guidão. O plano já considerou o vento em cada trecho, então é só seguir os números.
Média histórica do clima no dia da prova (em torno de 12-13): 17.4°C · Vento 3.5 m/s
De 0 a 100: quanto mais alto, mais fácil é fazer um bom tempo. Os pontos são descontados pelo terreno, pelas curvas e pelo calor e vento que esta prova teve nos últimos cinco anos na mesma época. Explicação completa no artigo “Como a nota é calculada”.