IRONMAN 70.3 Türkiye・BelekVerificado
IRONMAN 70.3 Türkiye・Belek: 90 km de bike, 96 m de altimetria. Perfil de altimetria, o que o terreno exige, o tempo típico no dia da prova e como distribuir a potência aqui.
Info do percurso
Percurso de resort em Belek, a leste de Antália: largada no The Land of Legends e depois a avenida principal lisa e de várias faixas rumo à Expo 2016, duas voltas de 35 km mais um trecho curto de entrada e saída. Praticamente não há subida no caminho, as únicas elevações são alguns viadutos e o ganho de elevação total oficial é de cerca de 80 m: uma prova plana clássica, de andar uma potência só até a chegada, decidida pelo arrasto aerodinâmico e pelo ritmo de alimentação. No começo de novembro a temperatura na costa mediterrânea é confortável, e a planície litorânea tem brisas de mar e de terra, então segure a potência no vento contra e relaxe com o vento a favor. A pista é larga e movimentada; mantenha-se à direita e deixe os mais rápidos passarem com segurança.
Fonte: Adaptado da descrição oficial do percurso da IRONMAN (prova de 2026-11-01)
O terreno deste percurso
- Terreno plano (±1.2%) representa 98%
- Sem subidas relevantes: o que importa é lidar com o vento e manter a potência constante
Índice de velocidade
Aqui o vento faz parte do terreno: nos trechos de vento contra ande pela sua faixa, não pela velocidade; no vento lateral relaxe o tronco e fique baixo no guidão. O plano já considerou o vento em cada trecho, então é só seguir os números.
Média histórica do clima no dia da prova (em torno de 11-01): 18.5°C · Vento 2.9 m/s
De 0 a 100: quanto mais alto, mais fácil é fazer um bom tempo. Os pontos são descontados pelo terreno, pelas curvas e pelo calor e vento que esta prova teve nos últimos cinco anos na mesma época. Explicação completa no artigo “Como a nota é calculada”.