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IRONMAN 70.3 Kraichgau已验证
IRONMAN 70.3 Kraichgau：自行车段 88 km、爬升 995 m。海拔剖面、地形重点、历年赛日天气，以及这条赛道该怎么配功率。
距离
88.5 km
爬升
995 m
最高点
272 m
快速分数
69
下一届赛日
2027-05-23
海拔剖面依赛道实际轨迹绘制
赛道情报
克莱希高丘陵乡间，短坡连续（爬升 933 米）、几乎没有平路。六月德西舒适，胜负在起伏地的功率分配。
数据来源：依官方路线与公开赛事数据整理·正式上线前逐场复核
这条赛道的地形
- 平路（±1.2%）占 44%
- 主要爬坡 24.0–25.6 km：爬升 81 m（平均 5.1%）
- 主要爬坡 31.0–32.5 km：爬升 59 m（平均 4.1%）
- 主要爬坡 76.2–78.8 km：爬升 99 m（平均 4.0%）
快速分数
69
硬赛道
爬坡多的赛道，输给坡的人少、输给自己冲坡的人多：上坡守住区间，下坡放松回收，把腿留给跑步。
地形−20.2
技术−5.2
风−5.7
历年赛日（06-01 前后）天气平均：16.4°C·风 2.6 m/s
0–100 分，越高越容易骑出好成绩；扣分来自地形、弯道，以及这场赛事近五年同一时期的热与风。完整说明在文章〈快速分数怎么算〉。
算出这条赛道的功率配置填 FTP 与体重、选赛日，就能拿到逐段目标瓦数、码表导航文件与可打印贴车卡。免费试算，不用注册。
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