IRONMAN 70.3 Leipzig已验证

IRONMAN 70.3 Leipzig：自行车段 87 km、爬升 249 m。海拔剖面、地形重点、历年赛日天气，以及这条赛道该怎么配功率。

距离

87.2 km

爬升

249 m

最高点

161 m

快速分数

下一届赛日

2027-08-08

海拔剖面依赛道实际轨迹绘制

赛道情报

单圈 90 km，从 Cospudener See 的 T1 出发，穿过莱比锡新湖区（Cospudener、Zwenkauer、Störmthaler 三湖）再进市中心，官方形容快而平、间有缓起伏。爬升约 280 m，八月下旬德东温暖，湖区风开阔。

数据来源：改写自官方赛道说明（ironman.com 赛道页）

86 快速赛道

起伏地最容易不知不觉超支：每个小坡多踩 20 瓦，加起来会把后半场的腿耗掉。小坡让功率碰到上限就好，别再往上加。

地形−5.1

技术−4.2

风−4.4

历年赛日（08-23 前后）天气平均：17.0°C·风 2.0 m/s

0–100 分，越高越容易骑出好成绩；扣分来自地形、弯道，以及这场赛事近五年同一时期的热与风。完整说明在文章〈快速分数怎么算〉。

算出这条赛道的功率配置填 FTP 与体重、选赛日，就能拿到逐段目标瓦数、码表导航文件与可打印贴车卡。免费试算，不用注册。