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IRONMAN 70.3 Louisville已验证
IRONMAN 70.3 Louisville：自行车段 91 km、爬升 516 m。海拔剖面、地形重点、历年赛日天气，以及这条赛道该怎么配功率。
距离
91.2 km
爬升
516 m
最高点
266 m
快速分数
86
下一届赛日
2027-08-15
海拔剖面依赛道实际轨迹绘制
赛道情报
单圈 90 km：沿 River Road 离开 Louisville，进入 Oldham County 的马场乡间起伏丘陵，再回到河滨公园。爬升约 516 m，九月中肯塔基仍偏热，农田路段开阔。
数据来源：改写自官方赛道说明（ironman.com 赛道页）
这条赛道的地形
- 平路（±1.2%）占 65%
- 主要爬坡 16.6–17.9 km：爬升 44 m（平均 3.5%）
- 主要爬坡 35.2–36.0 km：爬升 43 m（平均 5.4%）
- 主要爬坡 51.6–52.5 km：爬升 34 m（平均 4.3%）
快速分数
86
快速赛道
起伏地最容易不知不觉超支：每个小坡多踩 20 瓦，加起来会把后半场的腿耗掉。小坡让功率碰到上限就好，别再往上加。
地形−10.2
技术−0.8
风−2.6
历年赛日（09-19 前后）天气平均：19.9°C·风 1.2 m/s
0–100 分，越高越容易骑出好成绩；扣分来自地形、弯道，以及这场赛事近五年同一时期的热与风。完整说明在文章〈快速分数怎么算〉。
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