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IRONMAN 70.3 Versailles已验证
IRONMAN 70.3 Versailles：自行车段 88 km、爬升 676 m。海拔剖面、地形重点、历年赛日天气，以及这条赛道该怎么配功率。
距离
87.7 km
爬升
676 m
最高点
182 m
快速分数
76
下一届赛日
2027-10-10
海拔剖面依赛道实际轨迹绘制
赛道情报
穿过 Chevreuse 谷地：著名的 Côte de la Vacheresse（1.6 km、4.6%）、Abbaye des Vaux de Cernay 周边 6 km 森林道路，以及当地车手的圣地 17 Tournants（1.3 km、5.7%）。爬升约 740 m，短陡坡与流畅快速段交替，十月中巴黎近郊凉爽。
数据来源：改写自官方赛道说明（ironman.com 赛道页）
这条赛道的地形
- 平路（±1.2%）占 62%
- 主要爬坡 19.1–22.6 km：爬升 97 m（平均 2.8%）
- 主要爬坡 60.0–61.8 km：爬升 74 m（平均 4.2%）
- 主要爬坡 70.0–71.5 km：爬升 67 m（平均 4.8%）
快速分数
76
中性赛道
起伏地最容易不知不觉超支：每个小坡多踩 20 瓦，加起来会把后半场的腿耗掉。小坡让功率碰到上限就好，别再往上加。
地形−13.9
技术−5.4
风−4.6
历年赛日（10-11 前后）天气平均：10.7°C·风 2.1 m/s
0–100 分，越高越容易骑出好成绩；扣分来自地形、弯道，以及这场赛事近五年同一时期的热与风。完整说明在文章〈快速分数怎么算〉。
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