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IRONMAN Switzerland · Thun已驗證
IRONMAN Switzerland · Thun：自行車段 180 km、爬升 1833 m。海拔剖面、地形重點、歷年賽日天氣，以及這條賽道該怎麼配功率。
距離
180.1 km
爬升
1,833 m
最高點
896 m
快速分數
76
下一屆賽日
2027-07-04
海拔剖面依賽道實際軌跡繪製
賽道情報
圖恩湖畔兩圈：河谷平路配阿爾卑斯山腳的陡坡交錯，爬升近 1900 公尺、坡短但斜。整場就在平路回收、陡坡輸出之間來回，節奏抓穩比什麼都重要。
資料來源：依官方路線與公開賽事資料整理・正式上線前逐場覆核
這條賽道的地形
- 平路（±1.2%）佔 43%
- 主要爬坡 46.9–49.6 km：爬升 95 m（平均 3.5%）
- 主要爬坡 56.5–59.0 km：爬升 70 m（平均 2.8%）
- 主要爬坡 136.8–139.5 km：爬升 95 m（平均 3.5%）
快速分數
76
中性賽道
爬坡多的賽道，輸給坡的人少、輸給自己衝坡的人多：上坡守住區間，下坡放鬆回收，把腿留給跑步。
地形−18.3
技術−3.8
風−2.4
歷年賽日（07-13 前後）天氣平均：21.2°C・風 1.1 m/s
0–100 分，越高越容易騎出好成績；扣分來自地形、彎道，以及這場賽事近五年同一時期的熱與風。完整說明在文章〈快速分數怎麼算〉。
算出這條賽道的功率配置填 FTP 與體重、選賽日，就能拿到逐段目標瓦數、碼錶導航檔與可列印貼車卡。免費試算，不用註冊。
用這條賽道排比賽計畫