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IRONMAN 70.3 Chattanooga検証済み
IRONMAN 70.3 Chattanooga:バイク 91 km、獲得標高 521 m。標高プロファイル、地形のポイント、例年のレース日の天気、そしてこのコースのパワー配分。
距離
91.4 km
獲得標高
521 m
最高地点
294 m
スピードスコア
84
次回のレース日
2027-05-16
標高プロファイルコースの実際のトラックから作図
コース情報
チャタヌーガ 70.3 はテネシー州の田園地帯の起伏コースで、獲得標高は 600 m です。5 月中旬はすでに暑く、起伏区間でのパワー上限をしっかり守ってください。
出典:公式ルートと公開されたレース情報をもとに作成・正式公開前にコースごとに再確認
このコースの地形
- 平坦(±1.2%)が 60%
- 主な登り 41.6–42.2 km:獲得標高 26 m(平均 4.4%)
- 主な登り 68.3–70.1 km:獲得標高 35 m(平均 2.0%)
スピードスコア
84
高速コース
起伏のあるコースは、気づかないうちに使いすぎやすいです。小さな坂ごとに 20 W 多く踏むと、積み重なって後半の脚を使い切ってしまいます。小さな坂ではパワーが上限に触れる程度にとどめ、それ以上は上げないでください。
地形−10.3
テクニカル−1.4
風−4.0
過去のレース当日(05-18 前後)の天候平均:19.2°C・風 1.8 m/s
0〜100 点で、高いほど良いタイムを出しやすいコースです。減点は地形と曲がり、そしてこのレースが過去 5 年の同じ時期に実際に受けた暑さと風から来ています。詳しい説明は記事 「スピードスコアの計算方法」。
このコースのパワープランを出すFTP と体重を入れてレース日を選べば、区間ごとの目標ワット、サイコン用コースファイル、印刷できるレースカードが手に入ります。無料で試算でき、登録も不要です。
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