IRONMAN Florida · Panama City Beach検証済み

IRONMAN Florida · Panama City Beach：バイク 180 km、獲得標高 413 m。標高プロファイル、地形のポイント、例年のレース日の天気、そしてこのコースのパワー配分。

距離

180.2 km

獲得標高

413 m

最高地点

59 m

スピードスコア

次回のレース日

2026-11-07

標高プロファイルコースの実際のトラックから作図

コース情報

Panama City Beach で行われるフロリダの平坦な定番コースで、獲得標高 500 m は橋と緩い坂に分散しています。11 月上旬は気候が快適で、風が唯一の変数です。

出典：公式ルートと公開されたレース情報をもとに作成・正式公開前にコースごとに再確認

86 高速コース

このコースでは風も地形の一部です。向かい風区間は範囲どおりに走り、速度を追わないでください。横風区間は上半身の力を抜き、低いポジションを保ちます。パワー配分には各区間の風が織り込み済みなので、表のとおりに走れば大丈夫です。

地形−4.1

テクニカル−1.1

風−9.0

過去のレース当日（11-01 前後）の天候平均：19.7°C・風 4.1 m/s

0〜100 点で、高いほど良いタイムを出しやすいコースです。減点は地形と曲がり、そしてこのレースが過去 5 年の同じ時期に実際に受けた暑さと風から来ています。詳しい説明は記事「スピードスコアの計算方法」。

このコースのパワープランを出すFTP と体重を入れてレース日を選べば、区間ごとの目標ワット、サイコン用コースファイル、印刷できるレースカードが手に入ります。無料で試算でき、登録も不要です。