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IRONMAN 70.3 Geelong検証済み
IRONMAN 70.3 Geelong:バイク 90 km、獲得標高 364 m。標高プロファイル、地形のポイント、例年のレース日の天気、そしてこのコースのパワー配分。
距離
90.2 km
獲得標高
364 m
最高地点
58 m
スピードスコア
81
次回のレース日
2027-03-21
標高プロファイルコースの実際のトラックから作図
コース情報
ジーロングの湾岸を走る 2 周コースで、緩やかな丘のアップダウンです(獲得標高 401 m)。2 月のオーストラリアは真夏で、暑さと海風の両方に向き合うことになります。
出典:公式ルートと公開されたレース情報をもとに作成・正式公開前にコースごとに再確認
このコースの地形
- 平坦(±1.2%)が 73%
- 主な登り 21.0–21.9 km:獲得標高 36 m(平均 4.0%)
- 主な登り 66.2–67.0 km:獲得標高 36 m(平均 4.0%)
スピードスコア
81
高速コース
このコースでは風も地形の一部です。向かい風区間は範囲どおりに走り、速度を追わないでください。横風区間は上半身の力を抜き、低いポジションを保ちます。パワー配分には各区間の風が織り込み済みなので、表のとおりに走れば大丈夫です。
地形−7.3
テクニカル−4.1
風−7.9
過去のレース当日(02-22 前後)の天候平均:19.3°C・風 3.6 m/s
0〜100 点で、高いほど良いタイムを出しやすいコースです。減点は地形と曲がり、そしてこのレースが過去 5 年の同じ時期に実際に受けた暑さと風から来ています。詳しい説明は記事 「スピードスコアの計算方法」。
このコースのパワープランを出すFTP と体重を入れてレース日を選べば、区間ごとの目標ワット、サイコン用コースファイル、印刷できるレースカードが手に入ります。無料で試算でき、登録も不要です。
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