IRONMAN 70.3 Kraichgau検証済み

IRONMAN 70.3 Kraichgau：バイク 88 km、獲得標高 995 m。標高プロファイル、地形のポイント、例年のレース日の天気、そしてこのコースのパワー配分。

距離

88.5 km

獲得標高

995 m

最高地点

272 m

スピードスコア

次回のレース日

2027-05-23

標高プロファイルコースの実際のトラックから作図

コース情報

クライヒガウの丘陵と田園地帯を走り、短い坂が連続して（獲得標高 933 m）、平坦路はほとんどありません。6 月のドイツ西部は快適な気候で、勝負はアップダウンでのパワー配分で決まります。

出典：公式ルートと公開されたレース情報をもとに作成・正式公開前にコースごとに再確認

69 ハードコース

登りの多いコースでは、坂に負ける人より、自分で坂を攻めすぎて負ける人のほうが多いです。登りは範囲を守り、下りはリラックスして回復し、ランに脚を残してください。

地形−20.2

テクニカル−5.2

風−5.7

過去のレース当日（06-01 前後）の天候平均：16.4°C・風 2.6 m/s

0〜100 点で、高いほど良いタイムを出しやすいコースです。減点は地形と曲がり、そしてこのレースが過去 5 年の同じ時期に実際に受けた暑さと風から来ています。詳しい説明は記事「スピードスコアの計算方法」。

このコースのパワープランを出すFTP と体重を入れてレース日を選べば、区間ごとの目標ワット、サイコン用コースファイル、印刷できるレースカードが手に入ります。無料で試算でき、登録も不要です。