コースランキング /
IRONMAN 70.3 Mallorca · Alcúdia検証済み
IRONMAN 70.3 Mallorca · Alcúdia:バイク 90 km、獲得標高 832 m。標高プロファイル、地形のポイント、例年のレース日の天気、そしてこのコースのパワー配分。
距離
90.1 km
獲得標高
832 m
最高地点
573 m
スピードスコア
72
次回のレース日
2027-05-08
標高プロファイルコースの実際のトラックから作図
コース情報
Alcúdia を出て山へ:Coll de Femenia の長い登り(最高地点は 600 m 近く)を下った後、長い平坦路で戻ります。レース全体のパワー配分はこの山を中心に組み立てます。
出典:公式ルートと公開されたレース情報をもとに作成・正式公開前にコースごとに再確認
このコースの地形
- 平坦(±1.2%)が 64%
- 主な登り 21.9–26.5 km:獲得標高 287 m(平均 6.2%)
- 主な登り 26.9–29.6 km:獲得標高 133 m(平均 4.8%)
- 主な登り 34.4–35.8 km:獲得標高 75 m(平均 5.1%)
スピードスコア
72
標準コース
ここには 2 km を超える長い登りがあります。最後まで持つ強度で登りに入り、半分を過ぎて調子が良ければ上げてください。登り始めから踏み込む人は、後半で失速することがほとんどです。
地形−16.6
テクニカル−6.3
風−5.1
過去のレース当日(05-10 前後)の天候平均:18.0°C・風 2.3 m/s
0〜100 点で、高いほど良いタイムを出しやすいコースです。減点は地形と曲がり、そしてこのレースが過去 5 年の同じ時期に実際に受けた暑さと風から来ています。詳しい説明は記事 「スピードスコアの計算方法」。
このコースのパワープランを出すFTP と体重を入れてレース日を選べば、区間ごとの目標ワット、サイコン用コースファイル、印刷できるレースカードが手に入ります。無料で試算でき、登録も不要です。
このコースでレースプランを作る