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IRONMAN 70.3 St. Pölten検証済み
IRONMAN 70.3 St. Pölten：バイク 90 km、獲得標高 756 m。標高プロファイル、地形のポイント、例年のレース日の天気、そしてこのコースのパワー配分。
距離
89.5 km
獲得標高
756 m
最高地点
557 m
スピードスコア
75
次回のレース日
2027-05-23
標高プロファイルコースの実際のトラックから作図
コース情報
ザンクト・ペルテン、アルプスの麓：前半に中規模の登りが 2 つ、後半は川沿いの谷の平坦で、獲得標高は 869 m。5 月末のオーストリアは快適で、前半に登り、後半は平坦という配分の構造がはっきりしています。
出典：公式ルートと公開されたレース情報をもとに作成・正式公開前にコースごとに再確認
このコースの地形
- 平坦（±1.2%）が 64%
- 主な登り 21.9–24.8 km：獲得標高 131 m（平均 4.7%）
- 主な登り 59.8–65.3 km：獲得標高 290 m（平均 5.3%）
- 主な登り 75.8–77.4 km：獲得標高 78 m（平均 5.1%）
スピードスコア
75
標準コース
ここには 2 km を超える長い登りがあります。最後まで持つ強度で登りに入り、半分を過ぎて調子が良ければ上げてください。登り始めから踏み込む人は、後半で失速することがほとんどです。
地形−15.2
テクニカル−2.5
風−7.5
過去のレース当日（05-25 前後）の天候平均：14.8°C・風 3.4 m/s
0〜100 点で、高いほど良いタイムを出しやすいコースです。減点は地形と曲がり、そしてこのレースが過去 5 年の同じ時期に実際に受けた暑さと風から来ています。詳しい説明は記事 「スピードスコアの計算方法」。
このコースのパワープランを出すFTP と体重を入れてレース日を選べば、区間ごとの目標ワット、サイコン用コースファイル、印刷できるレースカードが手に入ります。無料で試算でき、登録も不要です。
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