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IRONMAN 70.3 Taupo
IRONMAN 70.3 Taupo：バイク 89 km、獲得標高 508 m。標高プロファイル、地形のポイント、例年のレース日の天気、そしてこのコースのパワー配分。
距離
89.2 km
獲得標高
508 m
最高地点
478 m
スピードスコア
79
次回のレース日
開催終了
標高プロファイルコースの実際のトラックから作図
コース情報
タウポ湖周辺の丘陵を往復する Uターンコースで、獲得標高は 508 m、緩い登りが中心です。12 月のニュージーランドは初夏で快適ですが、風向きは変わりやすいです。
出典：公式ルートと公開されたレース情報をもとに作成・正式公開前にコースごとに再確認
このコースの地形
- この大会は開催終了しました。コースは参考として残しています
- 平坦（±1.2%）が 64%
- 主な登り 1.6–3.1 km：獲得標高 41 m（平均 2.9%）
- 主な登り 75.0–75.8 km：獲得標高 32 m（平均 4.0%）
- 主な登り 76.0–77.4 km：獲得標高 31 m（平均 2.2%）
スピードスコア
79
標準コース
起伏のあるコースは、気づかないうちに使いすぎやすいです。小さな坂ごとに 20 W 多く踏むと、積み重なって後半の脚を使い切ってしまいます。小さな坂ではパワーが上限に触れる程度にとどめ、それ以上は上げないでください。
地形−10.3
テクニカル−1.3
風−9.0
過去のレース当日（12-13 前後）の天候平均：16.5°C・風 4.1 m/s
0〜100 点で、高いほど良いタイムを出しやすいコースです。減点は地形と曲がり、そしてこのレースが過去 5 年の同じ時期に実際に受けた暑さと風から来ています。詳しい説明は記事 「スピードスコアの計算方法」。
このコースのパワープランを出すFTP と体重を入れてレース日を選べば、区間ごとの目標ワット、サイコン用コースファイル、印刷できるレースカードが手に入ります。無料で試算でき、登録も不要です。
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