IRONMAN Switzerland · Thun検証済み

IRONMAN Switzerland · Thun：バイク 180 km、獲得標高 1833 m。標高プロファイル、地形のポイント、例年のレース日の天気、そしてこのコースのパワー配分。

距離

180.1 km

獲得標高

1,833 m

最高地点

896 m

スピードスコア

次回のレース日

2027-07-04

標高プロファイルコースの実際のトラックから作図

コース情報

トゥーン湖畔を 2 周：谷の平坦とアルプスの麓の急な登りが交互に現れ、獲得標高は 1900 m 近く、坂は短いが急です。レース全体が、平坦で回復し急な登りで出力する、の繰り返しになるので、リズムを安定させることが何より重要です。

出典：公式ルートと公開されたレース情報をもとに作成・正式公開前にコースごとに再確認

76 標準コース

登りの多いコースでは、坂に負ける人より、自分で坂を攻めすぎて負ける人のほうが多いです。登りは範囲を守り、下りはリラックスして回復し、ランに脚を残してください。

地形−18.3

テクニカル−3.8

風−2.4

過去のレース当日（07-13 前後）の天候平均：21.2°C・風 1.1 m/s

0〜100 点で、高いほど良いタイムを出しやすいコースです。減点は地形と曲がり、そしてこのレースが過去 5 年の同じ時期に実際に受けた暑さと風から来ています。詳しい説明は記事「スピードスコアの計算方法」。

このコースのパワープランを出すFTP と体重を入れてレース日を選べば、区間ごとの目標ワット、サイコン用コースファイル、印刷できるレースカードが手に入ります。無料で試算でき、登録も不要です。