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IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant検証済み
IRONMAN 70.3 Mont-Tremblant:バイク 91 km、獲得標高 861 m。標高プロファイル、地形のポイント、例年のレース日の天気、そしてこのコースのパワー配分。
距離
91.2 km
獲得標高
861 m
最高地点
341 m
スピードスコア
75
次回のレース日
2027-06-20
標高プロファイルコースの実際のトラックから作図
コース情報
Mont-Tremblant の 70.3:117 号線の長く緩い登りの Uターンが中心で、獲得標高は 1000 m を超え、終盤は Duplessis の急な登りで締めくくります。6 月のケベックは快適で、終盤の急な登りの前に脚を残しておいてください。
出典:公式ルートと公開されたレース情報をもとに作成・正式公開前にコースごとに再確認
このコースの地形
- 平坦(±1.2%)が 47%
- 主な登り 11.4–13.1 km:獲得標高 50 m(平均 3.0%)
- 主な登り 51.4–53.4 km:獲得標高 94 m(平均 4.6%)
- 主な登り 74.8–75.5 km:獲得標高 46 m(平均 5.8%)
スピードスコア
75
標準コース
登りの多いコースでは、坂に負ける人より、自分で坂を攻めすぎて負ける人のほうが多いです。登りは範囲を守り、下りはリラックスして回復し、ランに脚を残してください。
地形−17.0
テクニカル−2.2
風−5.5
過去のレース当日(06-21 前後)の天候平均:17.3°C・風 2.5 m/s
0〜100 点で、高いほど良いタイムを出しやすいコースです。減点は地形と曲がり、そしてこのレースが過去 5 年の同じ時期に実際に受けた暑さと風から来ています。詳しい説明は記事 「スピードスコアの計算方法」。
このコースのパワープランを出すFTP と体重を入れてレース日を選べば、区間ごとの目標ワット、サイコン用コースファイル、印刷できるレースカードが手に入ります。無料で試算でき、登録も不要です。
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