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IRONMAN 70.3 Western Massachusetts検証済み
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts：バイク 91 km、獲得標高 665 m。標高プロファイル、地形のポイント、例年のレース日の天気、そしてこのコースのパワー配分。
距離
91.3 km
獲得標高
665 m
最高地点
220 m
スピードスコア
79
次回のレース日
2027-06-06
標高プロファイルコースの実際のトラックから作図
コース情報
Springfield の市街地から西へ向かい、ニューイングランドの田園地帯へ入ります。コース改定後はカーブが減り路面も平滑になり、緩い登りと下りが交互に現れます。獲得標高は約 665 m、6 月初旬のマサチューセッツは涼しく快適です。
出典：公式コース説明をもとに改稿（ironman.com コースページ）
このコースの地形
- 平坦（±1.2%）が 56%
- 主な登り 31.3–32.3 km：獲得標高 40 m（平均 4.0%）
- 主な登り 38.3–41.0 km：獲得標高 90 m（平均 3.4%）
- 主な登り 80.5–81.3 km：獲得標高 32 m（平均 3.9%）
スピードスコア
79
標準コース
ここには 2 km を超える長い登りがあります。最後まで持つ強度で登りに入り、半分を過ぎて調子が良ければ上げてください。登り始めから踏み込む人は、後半で失速することがほとんどです。
地形−13.1
テクニカル−3.8
風−4.4
過去のレース当日（06-07 前後）の天候平均：18.6°C・風 2.0 m/s
0〜100 点で、高いほど良いタイムを出しやすいコースです。減点は地形と曲がり、そしてこのレースが過去 5 年の同じ時期に実際に受けた暑さと風から来ています。詳しい説明は記事 「スピードスコアの計算方法」。
このコースのパワープランを出すFTP と体重を入れてレース日を選べば、区間ごとの目標ワット、サイコン用コースファイル、印刷できるレースカードが手に入ります。無料で試算でき、登録も不要です。
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