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IRONMAN 70.3 Zell am See検証済み
IRONMAN 70.3 Zell am See:バイク 89 km、獲得標高 948 m。標高プロファイル、地形のポイント、例年のレース日の天気、そしてこのコースのパワー配分。
距離
89.3 km
獲得標高
948 m
最高地点
1285 m
スピードスコア
76
次回のレース日
2027-08-29
標高プロファイルコースの実際のトラックから作図
コース情報
ツェル・アム・ゼーの 70.3:中盤に本格的な山が一つ(1300 m 以上まで登ります)あり、その前後は湖畔の谷の平坦で、獲得標高は 968 m。8 月末の山岳地帯は涼しく、配分の重点はすべてその山にあります。
出典:公式ルートと公開されたレース情報をもとに作成・正式公開前にコースごとに再確認
このコースの地形
- 平坦(±1.2%)が 45%
- 主な登り 14.3–15.9 km:獲得標高 35 m(平均 2.3%)
- 主な登り 21.8–34.9 km:獲得標高 625 m(平均 4.8%)
スピードスコア
76
標準コース
ここには 2 km を超える長い登りがあります。最後まで持つ強度で登りに入り、半分を過ぎて調子が良ければ上げてください。登り始めから踏み込む人は、後半で失速することがほとんどです。
地形−19.1
テクニカル−3.5
風−1.3
過去のレース当日(08-31 前後)の天候平均:15.8°C・風 0.6 m/s
0〜100 点で、高いほど良いタイムを出しやすいコースです。減点は地形と曲がり、そしてこのレースが過去 5 年の同じ時期に実際に受けた暑さと風から来ています。詳しい説明は記事 「スピードスコアの計算方法」。
このコースのパワープランを出すFTP と体重を入れてレース日を選べば、区間ごとの目標ワット、サイコン用コースファイル、印刷できるレースカードが手に入ります。無料で試算でき、登録も不要です。
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